In meiner Praxis biete ich Ihnen psychologische Diagnostik, Psychotherapie (Verhaltenstherapie), klinisch-psychologische Beratung und Behandlung als auch Coaching an.
Die psychologische Diagnostik setzt sich zum Ziel, sowohl Leistungsfähigkeit und Persönlichkeitsmerkmale, als auch Beschwerden und als problematisch empfundene Verhaltensweisen möglichst genau abzuklären. Dazu werden Lebens- und Krankheitsgeschichte erhoben und Untersuchungen (Tests) durchgeführt. Diese bilden die Grundlage für die weitere psychologische/psychotherapeutische Behandlung. Die psychotherapeutische Behandlung bietet in vielen verschiedenen Lebensbereichen Unterstützung und kann helfen ein klares Verständnis für ein Problem zu entwickeln, passende Bewältigungsstrategien zu fördern und vorhandene Ressourcen zu nutzen. Im Mittelpunkt steht die Förderung und Erhaltung der seelischen und körperlichen Gesundheit bzw. die Linderung oder Beseitigung von Leidenszuständen. "Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete und lebensnahe Lösungen zu erarbeiten, die Ihnen neue Perspektiven in ihrem Alltag geben." Das kann entlasten und den Blick für Neues frei machen. Die Basis für den Behandlungserfolg ist eine vertrauensvolle Beziehung. Ein ausführliches Erstgespräch dient dem Kennenlernen sowie der Klärung Ihrer Anliegen, Ziele, als auch persönlichen Erwartungen. Es ist die Gelegenheit um festzustellen, ob eine gute gemeinsame Arbeitsebene aufgebaut werden kann. Als Klinische Psychologin und Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Gerne unterstütze und begleite ich Sie bei folgenden Anliegen: Angstbewältigung: • Angstzustände • soziale Ängste • Panikattacken Erschöpfung: • Depression • Burnout und Erschöpfungszustände • Stressmanagement und Work-Life-Balance • Nicht-organische Schlafstörungen Unterstützung in Lebensumbruchphasen: • Trauerbewältigung • Krisensituationen • Krankheitsbewältigung und chronische Schmerzen • Neuorientierung in Beruf oder Partnerschaft • Krisen rund um Schwangerschaft und Geburt Berufsbezogene Themen: • Verbesserung der Zusammenarbeit im Team • Team- und Einzelsupervision • Moderation bzw. Mediation bei Teamkonflikten |